La Terapia Individual es un espacio seguro diseñado para personas que sienten demasiado, piensan en exceso y cargan sus emociones en el cuerpo. No es una terapia más de “hablar sin dirección” ni sesiones de coaching motivacional superficial.
Aquí trabajamos desde la conexión profunda entre cuerpo-mente-emoción con herramientas reales y científicamente fundamentadas de regulación del sistema nervioso.
Integro terapia Gestalt, arteterapia y neurociencia para que no solo entiendas lo que sientes, sino que aprendas a regularlo, procesarlo y transformarlo en fortaleza. Porque la verdadera sanación no ocurre solo en la mente, ocurre cuando tu cuerpo también se siente seguro.

ESTO ES PARA TI SI:
✓ Vives con ansiedad constante que no te deja descansar ni estar presente
✓ Tus emociones explotan sin control o las reprimes hasta que el cuerpo las grita
✓ Sientes que tu cuerpo duele pero los médicos dicen que “no hay nada”
✓ Te han dicho que eres “muy sensible”, “exagerado” o “dramático”
✓ Ya probaste terapias tradicionales y nada funcionó
✓ Eres neurodivergente o altamente sensible y necesitas un espacio que entienda tu forma única de procesar
✓ Experimentas burnout, agotamiento emocional o desconexión contigo mismo/a
✓ Sientes que vives enmascarado/a y buscas reconectarte con tu esencia real
✓ Necesitas un espacio que te entienda sin juzgarte

LO QUE LOGRARÁS:
🌱 Regular tu sistema nervioso para que la ansiedad deje de gobernar tu vida y puedas vivir con más calma
💪 Dejar de sentir que algo está mal contigo y aprender a honrar tu sensibilidad como fortaleza, no como debilidad
🎨 Sanar lo que tu cuerpo somatiza a través de técnicas somáticas que liberan lo que las palabras no pueden alcanzar
✨ Vivir desde tu autenticidad, dejando atrás las máscaras que creaste para sobrevivir y conectando con quien realmente eres
🧠 Entender cómo funciona tu mente única (especialmente si eres neurodivergente o PAS) y trabajar CON ella, no en contra
🔥 Transformar tu intensidad emocional en creatividad, profundidad y conexión genuina con la vida

CÓMO FUNCIONA:
📅 Duración: 60 minutos por sesión
🌐 Modalidad: 100% online (Zoom o Google Meet) – atiendo desde Colombia para todo el mundo hispanohablante
🎨 Metodología: Terapia Gestalt + Arteterapia + Neurociencia + Enfoque Somático
🔄 Frecuencia: Semanal o quincenal (según tu proceso y necesidades)

QUÉ INCLUYE CADA SESIÓN:
✨ Evaluación personalizada de tu sistema nervioso y patrones emocionales únicos
🧘‍♀️ Herramientas de regulación emocional diseñadas específicamente para tu forma de sentir (porque no todos nos regulamos igual)
💆‍♀️ Técnicas somáticas para liberar lo que tu cuerpo guarda: tensión, dolor emocional, traumas no procesados
🎨 Ejercicios de arteterapia cuando las palabras no alcanzan para expresar lo que sientes
🧠 Educación sobre tu sistema nervioso para que entiendas QUÉ te pasa y POR QUÉ (conocimiento = poder)
📝 Ejercicios personalizados para continuar tu proceso entre sesiones

MI ENFOQUE ES DIFERENTE PORQUE:
❌ No te pido que “pienses positivo” ni que “respires profundo” como si fuera una solución mágica
✅ Te enseño a entender tu sistema nervioso único y a regularlo desde la raíz
❌ No trabajo solo con tu mente ignorando tu cuerpo
✅ Integro cuerpo, mente y emoción porque la sanación real es integral y somática
❌ No patologizo tu sensibilidad ni tu neurodivergencia
✅ La honro, la comprendo y la transformo en tu mayor fortaleza terapéutica
❌ No doy consejos genéricos ni recetas de autoayuda
✅ Co-creo contigo un proceso personalizado según tu historia, tu sistema y tus necesidades
Como psicóloga neurodivergente, sé en carne propia lo que es vivir con un sistema nervioso que lo percibe todo más intensamente. Por eso no juzgo, comprendo. Y por eso mi espacio es diferente: aquí tu “diferencia” no se trata, se celebra.

LO QUE DICEN MIS CLIENTES:
“Es una profesional excepcionalmente talentosa y dedicada. Su enfoque empático y humanista crea un espacio seguro donde realmente puedes sanar.”
— María Camila R.
“Después de años probando terapias que no me entendían, finalmente encontré a alguien que ve mi sensibilidad como fortaleza. Caren no solo escucha, transforma.”
— Natalia S.
“Es un ser humano excepcional y una profesional única. Súper recomendada.”
— MARCELA BACCA

TRABAJO CON NIÑOS, ADOLESCENTES Y ADULTOS:
NIÑOS (3-11 años)
Terapia infantil con metodología Neuromindset, juego terapéutico y arteterapia. Los niños no necesitan “hablar” de sus emociones para sanarlas. Usamos el juego, el arte y el cuerpo para procesar y regular.
Trabajo con:
Ansiedad y miedos infantiles
Dificultades de adaptación (escuela, cambios familiares)
Regulación emocional en la infancia
Acompañamiento en neurodivergencia (TEA, TDAH, alta sensibilidad)
Los padres son parte del proceso con sesiones de orientación incluidas.

ADOLESCENTES (12-17 años)
Terapia con enfoque Gestalt, arteterapia y regulación emocional adaptada a la adolescencia.
Trabajo con:
Ansiedad y estrés académico/social
Crisis de identidad y autoestima
Regulación emocional en la adolescencia
Procesos de duelo y cambios
Acompañamiento en neurodivergencia

ADULTOS (18+)
Terapia Gestalt integrativa con arteterapia, neurociencia y enfoque somático profundo.
Trabajo con:
Ansiedad crónica y estrés que se somatiza
Burnout y agotamiento emocional
Dolor corporal sin causa médica (somatización)
Procesos de neurodivergencia y alta sensibilidad (PAS)
Sanación de heridas emocionales profundas
Reconexión con la autenticidad

INVERSIÓN:
💰 $200,000 por sesión individual de 60 minutos
Pago en pesos colombianos disponible para clientes en Colombia

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AGENDA TU PRIMERA SESIÓN
🎁 SESIÓN DE VALORACIÓN GRATUITA (30 min)
Antes de comenzar, te ofrezco una sesión de valoración sin costo donde:
Conoceré tu situación y necesidades específicas
Te explicaré cómo puedo ayudarte desde mi enfoque
Evaluaremos si mi metodología es adecuada para ti
Diseñaremos tu plan terapéutico personalizado
No hay compromiso. Solo conexión y claridad.