Un camino para regular tu sistema nervioso
Caren Suarez
Psicóloga · Arteterapeuta · Gestalt
Consultas virtuales en español • Medellín, Colombia
Acerca de mi
Mi nombre es Caren. y si, con C
Por que ser vista como realmente eres, importa.
Mis padres escribieron mal mi nombre en mi documento de identidad.
Durante años lo rechacé. Hoy, esa C es mi símbolo, un recordatorio de que nuestras diferencias son exactamente lo que nos hace únicos.
Soy psicóloga y terapeuta gestáltica. También arteterapeuta y artista, pinto, creo murales, personalizo ropa, y uso el arte como lenguaje
cuando las palabras no alcanzan.
Como neurodivergente, entiendo desde adentro lo que es sentir demasiado y necesitar formas distintas de regulación. Por eso creé Las 7 Pausas Conscientes: un método que integra psicología, neurociencia y arte para que puedas volver a ti.
Mi metodología
Las 7 pausas conscientes ®
Método de intervención terapeutica
Caren Suarez
Psicologa - Terapeuta - Artista
Mis servicios
Acompañamiento real para sistemas nerviosos que sienten demasiado
Terapia individual desde la calma
Un espacio uno a uno, virtual, donde no tienes que fingir que estás bien. Trabajamos tu regulación con psicología gestáltica, neurociencia y arteterapia, a tu ritmo, sin presión y sin lenguaje frío.
Procesos y talleres para volver a ti
Procesos integrales, talleres grupales de arteterapia y productos digitales pensados para personas altamente sensibles y neurodivergentes. Herramientas concretas, desde la experiencia vivida, no desde la teoría.
Para empresas, colegios y celebraciones
Llevo la regulación creativa a equipos, instituciones educativas y celebraciones holísticas. Bienestar real, no charlas motivacionales de relleno.
Mi Portafolio
Productos originales de caren con c
acá podras ver algunos de los productos elaborados por mi.
de mis favoritas - noche estrellada van gogh
Al más puro estilo ZERO
Huellitas eternas
un mural para crecer
martin y su papá
Ilustrar para sanar
blog
Soy Caren, y escribo para que te sientas vista, no corregida
Acá comparto lo que aprendo entre la consulta, el arte y mi propia experiencia como neurodivergente. Hablo de regulación del sistema nervioso, de soltar la productividad tóxica y de eso que casi nadie nombra: el cansancio de vivir tratando de encajar.
Sin tecnicismos aburridos y sin motivación de cajón. Historias reales, base científica y jerga paisa, para que mientras lees pienses “ella sí entiende”. Si algo de esto te resuena, quédate: aquí no tienes que ser perfecta para pertenecer.
Isabel Peña
testimonios
Su capacidad para escuchar activamente y ofrecer orientación personalizada es verdaderamente notable, demuestra una profunda comprensión de las complejidades de la mente humana y aborda cada caso con sensibilidad y profesionalismo.
Su compromiso con el bienestar y el crecimiento de sus pacientes es evidente en cada sesión y su pasión por la psicología es contagiosa. Recomiendo ampliamente a Caren con C a cualquier persona que busque apoyo emocional y orientación psicológica especializada.
Mi proceso con la Dra.Caren es muy gratificante,he mejorado mucho mi calidad vida ,me siento valiosa ,feliz ,he podido sanar tantos miedos y frustraciones.
Es una psicóloga excelente .
GRACIAS.
